Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
79.7 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2380 kcal
|
Fat: 119.08g | Prot: 101.55g | Carbs: 214.45g.
Breakfast: Libendorf Сыр Плавленый , Оливковое Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Яйцо, Коломенское Батон Нарезной. Lunch: Horeca Select Огурцы Консервированные , Плов с Курицей. Dinner: Лента Плов с Курицей, Мираторг Котлеты Традиционные, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль. Snacks/Other: Мишель Торт Прага. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariya-urist's Weight History
|