Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
70.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2819 kcal
|
Fat: 76.39g | Prot: 169.52g | Carbs: 360.61g.
Breakfast: Сыродел Сыр Черный Король, Моя Цена Молоко 1,5%, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Lunch: Славянский Терем Пряники с Начинкой Клюква, Sen Soy Teriyaki, Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Vegan Food Кокосовое Масло, Макфа Макароны Рожки. Dinner: Степ Шоколад Лесной Орех и Карамель, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Vegan Food Кокосовое Масло, Maggi на Второе для Нежного Филе Куриной Грудки с Чесноком и Травами, Агро-Альянс Длиннозерный Рис, Петруха Филе Грудки. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Канди Клаб Мармелад Hot Dog. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|