Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
57.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1217 kcal
|
Fat: 25.59g | Prot: 83.67g | Carbs: 160.67g.
Breakfast: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Курага, Грецкие Орехи, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Lunch: PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Киви, Клементины, Яблоко, Красный Сладкий Перец, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленая Фасоль (Замороженная), Рис Отварной. Snacks/Other: Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Dymatize ISO-100 Hydrolyzed. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YULIYA_TA's Weight History
|