Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2023
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2023:
|
1917 kcal
|
Fat: 59.14g | Prot: 100.64g | Carbs: 231.27g.
Breakfast: Яблоко, Кофе с Молоком, Просто Мёд , Из Села Удоево Творог 2%. Lunch: Абрикосовые Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Ржаной Хлеб, Станция Молочная Молоко Цельное Сгущённое с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. Dinner: Snaq Fabriq Панкейк, Snaq Fabriq Coco Coconut. Snacks/Other: Орбит Жевательная Резинка без Сахара, Cheetos Чипсы Кетчуп, Обычные Блины, Из Села Удоево Сметана 20%, Яблоко, Mamba Жевательные Конфеты, Кофе с Молоком. more...
|
|
|
adelina.ai's Weight History
|