Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
58.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1118 kcal
|
Fat: 56.13g | Prot: 94.53g | Carbs: 56.98g.
Breakfast: Геркулес Геркулес Монастырский, Яйцо, Magnum Протеин, Конина, Орех Пекан. Lunch: USN 100% Premium Whey, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Самое То Кокос Натуральная Ореховая Паста, АП Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zarochkaa's Weight History
|