Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
76.1 kg
Lost so far: 73.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 115.91g | Carbs: 212.96g.
Breakfast: Ehrmann Пудинг, Бананы, Особая Коллекция Творог 12%. Lunch: Sanbonsai Соус Острый Чили, Кабачок Гриль, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Dinner: Сладкий Красный Перец, ВкусВилл Сыр Твёрдый Пармезан Тертый, Ашан Мини-Багет, Утиная Ферма Филе Утиное по Пекински. Snacks/Other: Братья Караваевы Яблоко Печеное с Орехами. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Tatiaana13's Weight History
|