Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 41.9 kg.
Still to go: 18.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 45.02g | Prot: 61.63g | Carbs: 164.33g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Грибы, Овсяноблин. Lunch: Шоколадные Вафли, Суп сырный. Dinner: Ашан Печенье Ушки с Сахаром , Суп сырный. Snacks/Other: Яблоко, Мёд, Овсяноблин, Колбаса, Шоколадные Вафли. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
.КолючКа's Weight History
|