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Pela primeira vez em 34 anos (faço 35 sábado que vem) estou me sentindo bonita.
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126.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 45.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1690 kcal
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Fat: 70.03g | Prot: 97.62g | Carbs: 170.65g.
Lunch: Charque, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Batatas (sem Casca, com Sal, Fervido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates, Beterrabas, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Turquesa Feijão Carioca. Dinner: Sopa de Legumes com Carne. Snacks/Other: Bomba de Chocolate, Padaria Salgadinho de Queijo. more...
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3260 kcal
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Exercise:
Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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vanndeodato's Weight History
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