Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
76.6 kg
Lost so far: 23.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1509 kcal
|
Fat: 68.75g | Prot: 101.12g | Carbs: 120.80g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Суп сырный с гр, Смак Батон Молочный 8. Lunch: Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Яв, Жаркое, Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Смак Батон Молочный 8. Dinner: Доширак Чан Рамен Курица, Индилайт Филе Грудки Индейки, Смак Батон Подмосковный. Snacks/Other: Boombar Протеин Крем Брюле. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
имякакоето's Weight History
|