Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 43.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1811 kcal
|
Fat: 81.33g | Prot: 60.71g | Carbs: 214.05g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кофе с Молоком, Яшкино Круассан с Шоколадным Кремом, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Хлеб Черный, Кабачковые Блины, Яйцо Всмятку, Усольский Свинокомплекс Колбаса Дворянская, Бурятхлебпром Слоеная Улитка с Маковой Начинкой. Lunch: Любимая Классика Мягкая Соленая Карамель, Чай, Морковь по-Корейски, Бурятхлебпром Сухари Сибирские с Маком, Белый Хлеб, Наш Хлеб Хлеб Украинский, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Чай, Евророс Тефтели Мясные с Рисом, Картошка Вареная, Растительное Масло, Елизавета Хлебцы Кукурузные, Хлеб Черный, Горячая Штучка Круггетсы Сочные, Магнит Банан. Snacks/Other: Dr. Korner Корнерсы Румяное Яблоко, Сушеный Инжир. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natslaserebrennikova's Weight History
|