Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2023
|
84 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 49.47g | Prot: 40.88g | Carbs: 131.34g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Котлета Говяжья, Капуста Тушеная. Dinner: Кофе с молоком и сахаром, Фасолевый Суп. Snacks/Other: Пирожок с Луком и Яйцом. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|