Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
69.5 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1279 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 91.65g | Carbs: 80.93g.
Breakfast: Суп овощной с фрикадельками, Хурма. Lunch: Грейпфрут, Авокадо, Яйцо Всмятку, Iceberg Салака. Dinner: Соевый Соус, Красные Помидоры (Консервированные), Яйцо Всмятку, Кабачки Жареные, Хек Отварной, Сыр Гауда. Snacks/Other: Кешью, Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kasyakova's Weight History
|