Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1195 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 92.37g | Carbs: 97.25g.
Breakfast: Магнит Яблоко Гренни Смит, Молочная Речка Сырок, Волжские Просторы Творог Обезжиренный 0,3% . Lunch: Вареное Яйцо, Огурец, Помидоры, Сладкий Красный Перец, ПП Шаурма. Dinner: Молоко, Мандарины, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Травяной Чай, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Арахисом. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ameliya_Miya's Weight History
|