Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 84.99g | Prot: 67.79g | Carbs: 109.70g.
Breakfast: Аютинский Хлеб Сушки, Рассольник. Lunch: Baleno Сардина в Томатном Соусе , Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Чай, Яндекс Лавка Хачапури с Мясом. Dinner: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Кухмастер Икра Из Кабачков, Сарделька, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Milka Шоколадная Паста , Самотлор Хлеб Хлеб Раздан, Аютинский Хлеб Сушки, Чай Несладкий, Макароны Отварные, Балтфиштрейд Сардина Атлантическая в Томатном Соусе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
godunowae's Weight History
|