Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
82 kg
Lost so far: 14.6 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
955 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 48.79g | Carbs: 56.38g.
Breakfast: Метро Бальзамический Соус, Сметана , Тушеные Овощи, Жареное Яйцо. Lunch: Faciaty Крем-Сыр, Finn Crisp Хлебец Ржаной (6г), Сметана , Суп с Фрикадельками. Dinner: Bellezza Моцарелла, Сметана , Жареное Яйцо без Жира, Яготинский Сыр Кисломолочный 5%. Snacks/Other: Моркішка Морковка, Молоко, Матча. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.t.t.t's Weight History
|