Weigh In record (no journal entry) for 15 March 2021
|
108 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 42.24g | Prot: 32.71g | Carbs: 100.53g.
Breakfast: Здоровка 5 Семян, Аладушкин Хлеб Финский Ржаной на Закваске, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Good Food Чернослив без Косточки, Курага, Абсолют Грецкий Орех Очищенный, Домик в деревне Молоко 3,2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Петрушка, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Помидор Сливка, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сметана 15%, Суп Грибной, Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: Победа Трюфель Classic, Якобс Кофе Милликано, Дикси Груша Конференц. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NORA0413's Weight History
|