Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 43.84g | Prot: 58.93g | Carbs: 242.72g.
Breakfast: Лента Печенье Овсяное с Шоколадом , ВкусВилл Блины Овсяные, ВкусВилл Сырники из Топлёного Творога, ВкусВилл Филе Куриное Копчено-Запеченое, Кофе с Сахаром. Lunch: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Кофе с Сахаром. Dinner: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Станем Друзьями Запеканка Картофельная с Грибами, Суши Мастер Поке с Креветкой. Snacks/Other: Лента Груша Санта Мария, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
Anna Blankita's Weight History
|