Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
74.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1791 kcal
|
Fat: 57.88g | Prot: 78.25g | Carbs: 213.75g.
Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Epica Йогурт Питьевой Клубника-Маракуйя. Dinner: SPAR Хлеб Итальянский с Оливками, SPAR Хлеб 5 Злаков, Bombbar Crunch Vanilla Cheesecake, SPAR Блинчики с Лососем Сл/Сол, Kinder Maxi King, SPAR Блинчики с Лососем Сл/Сол, Белый Хлеб, SPAR Хлеб Итальянский с Оливками, SPAR Хлеб 5 Злаков. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_vikentya_'s Weight History
|