Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
108 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 28 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
740 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 49.69g | Carbs: 35.24g.
Breakfast: Окрошка с Курицей, Глобино Колбаса Ливерная Нежная, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Lunch: Novus Котлета Домашняя, Простоквашино Творог 0,6%. Dinner: Сливочное Масло, Комо Сыр Сметанковый. Snacks/Other: Своя Лінія Снеки, Свинина, Маркетопт Мед Квітковий Натуральний, Nescafe 3 в 1. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyahwatitkyshat's Weight History
|