Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 74.38g | Prot: 106.79g | Carbs: 222.76g.
Breakfast: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Домик в деревне Молоко 1,5%, SUPPTRUE Soy Isolate, Вологодское Яйцо. Lunch: MacChocolate Горячий Шоколад , Сытый Папа Фаршированные Блины с Сочным Мясом, Сытый Папа Блины с Вишней, Сытый Папа Блинчики с Рубленой Ветчиной и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Dinner: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Усладов Торт Пломбирный, Царь Хлеб Круассан с Молочной Начинкой. Snacks/Other: Моя Цена Хлеб Народный, Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
polina525's Weight History
|