Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
93.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 93.40g | Prot: 56.95g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Киндер Кантри, Каневской Колбаса Кровяная, Николаевские Сыроварни Сыр Лёгкий 30%, Mission Deli Лепёшки Оригинальные. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Борщ со Свининой, Свинина Отварная. Dinner: O'Zera Молочный Шоколад , Babyfox Bueno, Babyfox Bueno, Bonjour Конфета, Акконд Тортимилка, Акконд Тортимилка. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
legaeva97's Weight History
|