Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
53.6 kg
Lost so far: 21.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
517 kcal
|
Fat: 19.38g | Prot: 14.13g | Carbs: 71.92g.
Breakfast: Санта Бремор Щупальца Кальмара в Заливке , Кофе, Омлет или Яичница с Луком, Перцем, Помидорами и Грибами. Snacks/Other: Яхонт Квас Трапезный, Адреналин Раш Энергетический Напиток, Большевик Барни Шоколадная Начинка. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nanatan6226's Weight History
|