阿夏🌏's Journal, 05 Mar 23

阿夏🌏's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023

51.2 kg Lost so far: 4.3 kg. Still to go: 4.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 March 2023:

1273 kcal

Fat: 43.13g | Prot: 53.15g | Carbs: 168.75g. Breakfast: Иван-Поле Десерт Фруктовый со Злаками и Клюквой, Venn's Греческий Йогурт с Черникой , Красное Яблоко, Белевские Сладости Белёвский Зефир Ассорти. Lunch: Теремок Суп Гороховый с Копчёностями , Теремок Винегрет с Семгой. Dinner: Котлета Куриная, Белая Дача Сочная Морковь. Snacks/Other: SOJ Marshmallow с Соленой Карамелью в Молочном Шоколаде . more...

1271 kcal

Exercise: Ходьба - 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 9 hours. more...

Losing 0.7 kg a Week

5 Supporters Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

阿夏🌏's Weight History

View Complete History

阿夏🌏's Journal, 05 Mar 23

Submit a Comment

阿夏🌏's Weight History