Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
116.7 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 36.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1420 kcal
|
Fat: 57.92g | Prot: 101.99g | Carbs: 108.84g.
Breakfast: Куриное Филе, Самокат Молоко 1%, Гарнец Кукурузная Манка, Пятерочка Яблоко Сезонное, Брокколи. Lunch: Яйцо, Помидоры, Самокат Сосиски из Филе Индейки, FitnesShock Shaker, Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Самокат Молоко 1%. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kerrmasha's Weight History
|