Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
88.3 kg
Lost so far: 27.2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2816 kcal
|
Fat: 135.35g | Prot: 108.01g | Carbs: 291.16g.
Breakfast: Варенье, Гречка Отварная, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Вареное Яйцо, Макфа Вермишель Яичная, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яндекс Лавка Карбонара с Беконом в Сливках. Dinner: Мороженое, Добрый Сок Вишневый. Snacks/Other: Жареная Картошка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Forest_W's Weight History
|