Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
91.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 70.97g | Carbs: 78.03g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Ветчина Моя Куриная, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Libendorf Сыр Творожный Сливочный , Orion Choco Boy Чёрная Смородина. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Яблоки (без Кожи), Ветчина Моя Куриная, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Болгарский Перец, Салат с крабовыми палочками, Щички. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|