Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
73 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1521 kcal
|
Fat: 72.71g | Prot: 60.90g | Carbs: 159.03g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Power Pro Nuts Bar Конфета, Папа Джонс Пицца с Красной Рыбой. Lunch: Чернослив, Pretto Риккота, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная. Dinner: Кетчуп, Сметанный Соус, Огурец (с Кожурой), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Лаваш Тонкий, Конфета, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Балтийский берег Паста из Морепродуктов Сливочная, Белый Хлеб, Astoria Бургер Соус, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna Nesternko's Weight History
|