|
по механическим
|
80 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 73.97g | Carbs: 192.72g.
Breakfast: Яшкино Немецкий Бретцель, Пшеничный Хлеб, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Голден Яблоко . Lunch: Магнит Какао Белый Мишка, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Мистраль Хлопья 5 Злаков. Dinner: Постный Борщ, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Братья Караваевы Тефтели. more...
|
Losing 3.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenagarkina's Weight History
|