Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
92.9 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1503 kcal
|
Fat: 54.20g | Prot: 95.25g | Carbs: 156.36g.
Breakfast: Рыба Хит Форель Радужная Кусочки "Закуска Элитная"Соленая Форель Соленая, Топ Сырок, Авокадо Ready To Eat Авоеадо Ready To Eat, Сыр Тыорожный Савушкин Зелень и Лук Сыр Творожный, Brown's Bakery Хлеб Тостовый Светлый XXL. Lunch: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Dinner: Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Snacks/Other: Минская Марка Творог Мягкий 4%, Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква Десерт Глазированный на Печенье Аленкина Буренка Морозная Клюква, Галерея Вкуса Salami Chips, Gusto Салат Морковь Пикантная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
djalena10's Weight History
|