Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
73.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1677 kcal
|
Fat: 71.48g | Prot: 140.66g | Carbs: 112.33g.
Breakfast: Oldenburger Сыр с Томатом и Базиликом, Яйцо, Макфа Спиральки Отварные, Свинина Запеченая. Lunch: Ufood Кокосовая Сгущенка, Сытый Кот Творог 9%, Пятерочка Банан, Eco Арахисовая Паста Original без Сахара. Dinner: Сметана 15%, Шампиньоны Тушеные, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макфа Спиральки Отварные. Snacks/Other: Макароны Отварные, Консервированный Тунец. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenakrs's Weight History
|