Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
66.1 kg
Lost so far: 19.9 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
705 kcal
|
Fat: 29.20g | Prot: 22.39g | Carbs: 89.55g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Орео Чизкейк, Zhukovka Сыр Бри, Кофе с Молоком, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Русский Хлеб Батон Отрубной. Lunch: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Русский Хлеб Батон Отрубной, Черкизово Сосиска Молочная, Ашан Гнезда из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Repochka88's Weight History
|