Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
83 kg
Lost so far: 44.4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1820 kcal
|
Fat: 89.77g | Prot: 87.08g | Carbs: 170.62g.
Breakfast: Пятерочка Киви, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Prime Star Каша Гречневая на Молоке. Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Мясновъ Масса Творожная с Изюмом 4,5%. Dinner: Белорусские Рецепты Сосиски Рубленые, Мясновъ Ряженка 4%. Snacks/Other: Брянконфи Чудо Буквы Печенье. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyafox48rus94's Weight History
|