Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
80.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1182 kcal
|
Fat: 48.05g | Prot: 76.29g | Carbs: 122.00g.
Breakfast: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Bonfesto Сыр Творожный, Ярхлеб Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Премьер Конфитюр из Манго, Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Лента Нерка Филе с/с, Магазин Моего Района Картошка Запечённая . Snacks/Other: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A_Kristi's Weight History
|