Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
62.8 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 39.46g | Prot: 153.98g | Carbs: 92.83g.
Breakfast: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Помидоры, Яичный Белок, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Ашан Филе Трески. Dinner: Пекинская Капуста, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Куриное Филе. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Творог 5%, Пекинская Капуста, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Atyasovasvetlanka88's Weight History
|