Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1829 kcal
|
Fat: 44.81g | Prot: 90.84g | Carbs: 262.13g.
Breakfast: не Молоко Миндальное Молоко, Домик в деревне Сметана 15%, Bombbar Топпинг Карамель, WOWFOODS Протеиновые Панкейки, Яйцо, не Молоко Миндальное Молоко. Lunch: Joly Woo Фо Бо. Dinner: Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Селяночка Хлопья из Смеси 5 Злаков не Требующие Варки, PharmaMed Фитомуцил, Селиванов Какао-Порошок. Snacks/Other: Пятерочка Груша Сезонная, Яблоко Зеленое. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|