Weigh In record (no journal entry) for 05 March 2023
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 52.84g | Prot: 73.82g | Carbs: 140.07g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Карпаччо из Мяса Птицы. Lunch: Сырники без Сахара, Семейные Секреты Морковь по-Корейски, Сметана, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Сытно Вкусно Люля-Кебаб в Лаваше. Snacks/Other: Мандарин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arutyunova-2004's Weight History
|