Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2023
|
56.6 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 33.97g | Prot: 60.74g | Carbs: 183.22g.
Lunch: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Красная Цена Чернослив, Ого Отруби Ржаные Хрустящие, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Станция Молочная Творог 5% Станция Молочная, Кофе. Dinner: Моя Цена Крабовое Мясо Имитация, Увелка Булгур , Коровка из Кореновки Сметана 15%, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри. Snacks/Other: Магнит Банан, Груша, Frustyle Красный Апельсин, Магнит Айва. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бродячий цирк's Weight History
|