Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
102.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 66.13g | Prot: 64.09g | Carbs: 170.41g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Приготовленная Квашеная Капуста, Яшкино Хрустящие Вафли со Вкусом Лимон-Лайм, Жареное Яйцо, Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью). Lunch: Сарафаново Молоко 3,6%, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Good Food Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Кофе (Растворимый), Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Dinner: Красные Помидоры (Консервированные), Хлебодар Хлеб Пшеничный, Коньяк, Картофель Отварной, Эколь Баранина Халяль. Snacks/Other: Tornado Coffee. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olesya+++'s Weight History
|