Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
53.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 97.05g | Prot: 53.87g | Carbs: 48.19g.
Breakfast: Самокат Печенье Кукис Карамельное с Арахисовой Пастой, Егорьевская Фабрика Окорок Тамбовский, Сливочное Масло, ВкусВилл Авокадо Хаас, Яичница. Dinner: Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детские, Меридиан Снежный Краб, Самокат Сливки Питьевые Пастеризованные 30%, Экокультура Помидоры Черри, Редис, Самокат Сметана 20%, Гост Говядина Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|