Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
62 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 62 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1528 kcal
|
Fat: 83.20g | Prot: 67.95g | Carbs: 134.12g.
Breakfast: Егорьевская Фабрика Паштет Мясной Классический, Вологодское Масло Сливочное, Щедрые Хлебец Ржаной, Красные Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Вода, Азбука Вкуса Индейка Су-Вид с Булгуром и Овощами. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Котлета Домашняя, Bonduelle Кукуруза. Snacks/Other: Nespresso Кофе с Молоком, Фабрика Имени Крупской Трюфель Особый, Яблоко, Coffee Like Латте (300мл), Cadbury Wispa . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Art_blues's Weight History
|