Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
74.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2378 kcal
|
Fat: 96.37g | Prot: 96.53g | Carbs: 273.06g.
Breakfast: Зеленый Чай, Макфа Крупа Кукурузная. Dinner: Зеленый Чай, Дикси Киви, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Ашан Апельсин , Грецкие Орехи, Кофе, Карат Сыр Плавленый Сливочный, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 0,1%, Кофе, Фили-Бейкер Торт Киевский, Кофе, Бабаевский Апельсиновый Брауни с Цельным Фундуком, SPAR Кола, Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Вкусно и Точка Двойной Чизбургер , Сахар, Ростик'c - KFC Кофе Капучино, Кофе, Фили-Бейкер Торт Санчо. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|