Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
99.4 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 31.27g | Prot: 123.22g | Carbs: 116.94g.
Breakfast: Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное, Капучино. Lunch: Черемушки Хлеб Дарницкий Внарезку, Достаевский Куриный Суп с Лапшой. Dinner: Global Village Грузди Соленые, Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Бондюэль Молодая Кукуруза. Snacks/Other: Заповедные Продукты Карпаччо из Куриной Грудки, Villa Dini Апельсиновый Сок, Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Сава Вяленое Мясо Jerky Филе Куриное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena_geakea's Weight History
|