Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
84.1 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3120 kcal
|
Fat: 90.28g | Prot: 130.00g | Carbs: 446.83g.
Lunch: Черноголовка Дюшес, Fish House Янтарная с Перцем, MacCoffee Cappuccino Di Torino с Темным Шоколадом, Фанта Фанта Мангуава, Пшеничный Хлеб. Dinner: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Картошка Вареная, Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Restoria Пельмени Нежные. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|