Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
137.3 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 62.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
824 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 62.05g | Carbs: 37.17g.
Breakfast: Snaq Fabriq Qwikler, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Violife Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлебец Подовый с Зёрнами и Семенами Энергия Здоровья, Вареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|