Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
54.9 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1301 kcal
|
Fat: 50.12g | Prot: 52.78g | Carbs: 160.52g.
Breakfast: Край Каравай Батон Нарезной, Кофе, Eco Botanica Вафли, Лента Булочка, Летний Луг Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке, Край Каравай Батон Нарезной, Кофе, Eco Botanica Вафли, Лента Булочка, Летний Луг Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Горячая Штучка Чебурек с Мясом. Dinner: Алые Паруса Блинчики с Мясным Фаршем. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана_Орен's Weight History
|