Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
61 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
929 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 40.11g | Carbs: 112.73g.
Breakfast: Яйцо, Пеко Хлеб Украинский Новый, Салаты и Деликатесы Хумус с Кедровыми Орешками. Lunch: Зеленый Листовой Салат, СП Мирный Уксус Бальзамический, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Каждый День Хлеб Украинский, Морковь, Лук, Увелка Рис Длиннозерный, Честная Ферма Филе Бедра Индейки, Морковь. Dinner: Магнит Грейпфрут . Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Смешанные Орехи. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|