Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2023
|
64.5 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2023:
|
1491 kcal
|
Fat: 58.30g | Prot: 89.10g | Carbs: 150.99g.
Breakfast: Личи, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Северная Долина Молоко 2,5%, Большая Чашка Цикорий Растворимый с Экстрактом Черники, Магнит Банан, Now Foods Псиллиум, Вастэко Топленое Масло Гхи, Северная Долина Молоко 2,5%, Тыква, Увелка Крупа Пшено, 4BAKERY Сироп без Сахара, Пирог с Мандарином и Грушей 28.2.2023. Lunch: Треска Жареная Своя 10.2.2023, Сладкий Красный Перец, Компот без Сахара, Дивеево Масло Тыквы, Global Village Руккола, Лента Дорадо Запечённая , Пирог с Сыром Мацарелла и Помидором, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Dinner: Куриное Филе, Приготовленная Квашеная Капуста. Snacks/Other: Фрутоняня Пюре из Яблок , 4BAKERY Сироп без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Oria's Weight History
|