Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
111.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 98.98g | Prot: 104.23g | Carbs: 209.92g.
Breakfast: Свиные Ребрышки, Свиные Ребрышки, Болгарский Перец, Хлеб Черный, Папа Может Вареная Колбаса, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Бабаевский Шоколадный Батончик, Сушки, Савушкин Продукт Творог 5% Мягкий. Dinner: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Кофе с Молоком, Dolmio Соус для Спагетти Томаты и Базилик, Говяжий Фарш, Макароны Отварные, ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом. Snacks/Other: Гречка. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Ольга_ruzina419's Weight History
|