Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2023
|
75.7 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1239 kcal
|
Fat: 61.21g | Prot: 91.63g | Carbs: 79.82g.
Breakfast: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хозяин Морей Икра Трески, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Самокат Молоко 1%. Lunch: Олег Сирота Йогурт Термостатный, ВкусВилл Сочник из Песочного Теста, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Пеликан Тунец Натуральный для Салатов. Dinner: Арла Сыр Сливочный Легкий Натура, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Peli_1984's Weight History
|