Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2023
|
63.9 kg
Lost so far: 42.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 51.60g | Prot: 42.86g | Carbs: 149.82g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Мандарины, Lindt Горький Шоколад 85%, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна , Жареное Яйцо. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kseniyazot's Weight History
|